Печень ‒ главный фильтр организма, от правильной работы которого зависит функционирование других органов. Очищение печени как профилактическая мера благотворно влияет на состояние здоровья.
Кому необходима очистка печени
Печень здорового человека восстанавливается сама. Если организм испытывает потребность в детоксикации, он подает сигнал. Предупреждение об опасности сопровождается определенными ощущениями и признаками.
Человеку необходима очистка печени, если он чувствует боль в правом подреберье на фоне ухудшения общего состояния:
- возникает апатия и усталость;
- постоянно болит голова;
- наблюдается тяжесть в желудке, изжога;
- неприятно пахнет изо рта;
- язык покрывается желтоватым налетом;
- кожа становится бледной;
- подташнивает, появляется горечь во рту;
- беспокоят запоры, вздутия, пропадает аппетит;
- проявляются аллергические реакции;
Чистка непарного органа помогает избавиться от пигментации, возвращает нормальный цвет кожных покровов, убирает высыпания.
Она пойдет на пользу тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, подвержен вредным привычкам или предрасположен к наследственным заболеваниям желчевыводящих путей. Выведение вредных веществ не помешает людям, которые хотят похудеть, а также игнорируют принципы здорового питания. Но перед тем, как почистить печень дома в домашних условиях, следует выяснить, кому процедура может навредить.
Противопоказания для чистки печени
Чтобы не навредить железе, нужно обследоваться: сделать УЗИ, рентген или пройти дуоденальное зондирование.
Диагностика устанавливает уровень поражения печени и определяет наличие причин для отказа от детокс-мер:
- беременность и кормление грудью;
- гепатит, панкреатит, холецистит в острой форме;
- хронические процессы в стадии обострения;
- наличие камней любого размера в желчном пузыре;
- оперативное вмешательство по удалению опухоли, блокирующей ток желчи.
Делать выводы и приступать к «лечению» по собственному усмотрению категорически нельзя.
Внимание! Самолечение может спровоцировать образование камней или их перемещение в желчные протоки. При большом размере образования устраняют хирургическим путем.
Как очистить печень дома: народные средства
Данный метод очистки привлекает доступностью и не требует значительных финансовых затрат. Для очищения печени в домашних условиях применяют тюбаж в нескольких вариантах.
Важно! Чтобы не навредить, прежде чем почистить клетки печени, нужно сделать УЗИ-обследование.
Растительное масло и лимон
Для «слепого зондирования» нужно подогреть по отдельности 300 г масла и 30 мл лимонного сока. На область печени накладывают грелку, через несколько минут принимают 3 ст. л. масла и 1 ложку сока лимона. Процедура повторяется каждые 15 минут, пока не израсходуются оба вещества. По завершению рекомендуется поспать.
Магнезия
Беззондовое промывание с магнезией не противоречит канонам официальной медицины. 15-20 г порошка смешивают с 1 ст. (200 мл) горячей воды и выпивают утром натощак. С грелкой укладываются на правый бок и не меняют положения 1,5 часа. Колени при этом слегка подтягивают к животу.
Сорбит
Тюбаж с веществом проводят после пробуждения:
- 1 ст. ложку растворяют в 1 ст. теплой воды.
- Выпивают содержимое небольшими глотками.
- С грелкой у правого подреберья лежат еще 2 часа.
Сорбит для чистки печени не вредит людям с сахарным диабетом.
Сырое яйцо
Для тюбажа нужны 2-3 свежих куриных или 4-6 перепелиных яиц в сыром виде и 1 л минеральной воды (без газа). Желтки отделяют и пьют, не взбалтывая. По истечению 25 минут выпивают маленькими глотками 0,5 л минеральной воды. В течение 1, 5 часа лежат на правом боку, приложив сухое тепло.
Расторопша
Курс очищения шротом составляет 30 дней. Его употребляют в течение дня до еды. Начинают с небольших доз и доводят до рекомендованной 1 ч. л., которую запивают водой. В народной медицине используют также семена, размолотые в кофемолке, чай и спиртовые настойки, масло, пасту. Порошок из листьев и семян (не более 3 ч. л.) добавляют в пищу, которая не будет подвержена термообработке.
Плоды шиповника
Очистка не сбивает рабочего ритма: лежать необязательно. Процедура повторяется 6-7 раз через каждые 1-3 суток. Вечером кипятят 100 г измельченных плодов на медленном огне в течение 15 минут. Отвар процеживают и заливают в термос. Утром употребляют 1,5 стакана (300-350 мл), предварительно добавив ксилит (от 5 до 10 г). Через 30 мин. отвар выпивают, а через 1-2 часа приступают к легкому завтраку.
Врачи, согласно данным последних исследований, объясняют, как почистить печень от жира и токсинов. Наукой доказано, что для того, чтобы почистить «жирную» печень, переходить на обезжиренную пищу и минимизировать количество белка в пище не нужно.
Продукты-защитники печени: ТОП 5 натуральных гепатопротекторов
Натуральные защитники печени представляют собой препараты растительного или животного происхождения. Они формируют устойчивость клеток к деформациям, восстанавливают их и снижают воспаление.
Среди существующих гепатопротекторов в рейтинг вошли пять наиболее эффективных веществ:
- Фосфолипиды эссенциальные, действие которых подтверждено доказательной медициной. Они обнаруживают изъяны в мембране клетки и встраиваются в нее, исправляя структуру.
- Куркумин, натуральный антибиотик, активный компонент куркумы. Он снижает процент жира в печени, улучшает ее структуру, справляется с окислением и устраняет воспаление.
- Силимарин, вещество в составе растительного гепатопротектора расторопши. Препарат защищает печень от негативного влияния токсичных веществ, радиации.
- Растение Артишок, благодаря наличию витаминов и полезных соединений и минералов, улучшает работу железы и восстанавливает клетки. Действует как антиоксидант и детоксикатор.
- Кислота альфа-липоевая (витамин N) оказывает антиоксидантное действие, регулирует обмен веществ, предупреждает развитие атеросклероза и ожирения печени.
Защитники печени успешно применяют для нейтрализации действия медикаментозных препаратов и лечения гепатитов (алкогольного и токсического). Они помогают организму обезвредить влияние токсинов. Если становится актуальным вопрос, как почистить клетки печени после праздников, то лучшее решение ‒ присмотреться к биологическим добавкам с куркумой и расторопшей.
